۶ عبارتی را که هرگز نباید به خودتان بگویید
اجازه ندهید افکار منفی درونی زندگی شما را خراب کند و به بار سنگینی تبدیل شود، زمان آن رسیده با خودگویی مثبت به خودتان تسلط یابید.
کد خبر: ۳۷۰۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
تحقیقات جدید نشان میدهد که رفتارهای خودآزاری در میان نوجوانان در حال افزایش است چرا که آن راهی برای مقابله با درد عاطفی میدانند.
کد خبر: ۳۶۸۹۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
محققان در یک مطالعه علمی جدید در زمینه ترس از ریاضیات برای بهبود روش متداول «مواجهه درمانی» با هدف غلبه بر ترس استفاده کردند.
کد خبر: ۳۶۲۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
مطابق تحقیق تازهای که انجمن روانشناسی آمریکا منتشر کرده، برخی صفات شخصیتی در زوال عقلیِ سالخوردگان نقش دارد.
کد خبر: ۳۶۱۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
یافتههای یک مطالعه جدید نشان میدهد فاصله گرفتن از رصد ۲۴ ساعته اخبار در هفت روز هفته، در کنار یک رژیم غذایی سالم، برای سلامت روان افراد مفید است.
کد خبر: ۳۶۰۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
بیش از ۱۳۰ سازمان آمریکایی نامهای را امضا کرده اند که از رئیس جمهور این کشور میخواهد توجه بیشتری به کمک به کودکان داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۰۳۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
رئیس بیمارستان اعصاب و روان شیراز:
رازقیان جهرمی گفت: برای کاهش مشکلات روانپزشکی نیاز به حمایت و همکاری نهادهای دولتی داریم.
کد خبر: ۳۵۹۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
بنا بر اعلام سازمان بهداشت جهانی، نرخ ابتلا به اضطراب و افسردگی پس از همه گیری کرونا تا ۲۵ درصد در جهان افزایش یافته است، مسالهای که تقویت زیرساختهای سلامت روان و افزایش دسترسی مردم به خدمات سلامت روان را بیش از پیش ضروری ساخته است.
کد خبر: ۳۵۶۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
سرپرست اداره مشاوره و سلامت روان وزارت بهداشت با پرداختن به مولفههای تبدیل آسیبهای روان به سرمایه روان بر ضرورت آموزش تکنیکهای "حس خوشبختی" تاکید کرد.
کد خبر: ۳۵۵۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
عوامل مختلفی در سلامت روان نقش دارند مثلا اگر از تجربه یک خواب کامل و عمیق شبانه بی بهره هستید، مشکلات متعددی برای سلامتروان شما پیش خواهد آمد.
کد خبر: ۳۴۹۴۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
برنامه دکتر کتاب کاری از رادیو اقتصاد از شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۰۸:۵۵ صبح به مدت ۵ دقیقه بخشهای مختلف کتابهایی در حوزههای اقتصاد، مدیریت و موفقیت را معرفی میکند. امروز این برنامه کتاب «ذهن زیبا، ۲۱ روز تا رسیدن به طرز فکری تازه» را معرفی کرده است.
کد خبر: ۳۴۶۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
یازدهمین دوره همایش سلامت روان و رسانه، با موضوع «کرونا، شبه علم و سلامت روان»با برگزاری نشست تخصصی مربوط به همه گیری کرونا و سلامت روان به کار خود ادامه داد.
کد خبر: ۳۴۴۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲
مرکز «همبستگی ملی سلامت روان» گزارش داد ۵۲ درصد شهروندان آمریکایی در مقایسه با پیش از همه گیری کرونا، راحت تر درباره مسائل سلامت روان خود سخن می گویند.
کد خبر: ۳۴۳۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
رئیس سازمان نظام روانشناسی گفت: ۱۴ میلیون و ۵۰۰ هزار دانش آموز و همینطور یک میلیون و ۲۰۰ هزار معلم کشور نیازمند برنامههای توانمندسازی هستند.
کد خبر: ۳۴۳۴۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
محمد حاتمی خبر داد:
رئیس سازمان نظام روانشناسی گفت: همایش ملی "آسیب شناسی و مداخلات روانشناختی – اجتماعی کرونا و پساکرونا" ۱۰ و ۱۱ خرداد در تهران برگزار میشود و تاکنون بیش از ۱۵۰ مقاله به دبیرخانه این همایش ارسال شده است.
کد خبر: ۳۴۳۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
با وخیم شدن سلامت روان نوجوانان در دو سال همه گیری کرونا، مدارس وارد عمل شده و در جستجوی راههایی جدید برای ترمیم آسیبهای وارده هستند.
کد خبر: ۳۴۳۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
سفر کردن فرصتی است برای به دست آوردن سلامتی. مجالی برای دوری از هرآنچه حال ما را بد میکند، هر چیزی که احساسات منفی را به ما القاء میکند و سبب تلخی حال و روزمان میشود. «تأثیر سفر کردن در بازیابی سلامت روح و جسم» را دستکم نگیرید. اما یادتان هم باشد که این شیوه سفر کردن است که سلامتی ما را تضمین میکند.
کد خبر: ۳۴۳۳۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۴
همه گیری کرونا به رغم آسیبهایی که به سلامت روان انسانها وارد کرد، یک دستاورد مهم داشت؛ اهمیت سلامت روان و لزوم توجه دو چندان به آن را روشن ساخت.
کد خبر: ۳۴۳۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
نتایج یک مطالعه در آمریکا نشان میدهد سلامت روان کودکان، بزرگترین قربانی آموزش از راه دور در همه گیری کرونا بوده است.
کد خبر: ۳۴۱۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
برنامه «دکتر کتاب» شنبه 27 فروردین به موضوع پادزهرهای شکست میپردازد.
کد خبر: ۳۴۱۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷