پخش زنده
امروز: ۱۵ تير ۱۴۰۵ -
برچسب ها : تغذیه سالم
توصیه های پزشکی؛
برخی افراد بر اثر خوردن ماهی همراه با ماست و دوغ سردیشان میکند، ولی بعضی دیگر دچار هیچ نوع عارضهای نمیشوند. مهم آن است که بدانیم کدام مواد غذایی را با هم مصرف نکنیم.
کد خبر: ۲۹۷۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
برای پیشگیری از تشکیل لخته و بروز ترومبوز که برای سلامتی بسیار خطرناک است، باید در تغذیه دقت کنید و مواد غذایی مفیدی که کلسترول را کنترل و جریان خون را روان میکنند استفاده کنید.
کد خبر: ۲۹۶۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
خوردن سیب زمینی تاثیر فراوانی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون دارد .
کد خبر: ۲۹۶۵۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
بررسیها نشان میدهد که مادران تاثیرگذارترین افراد در شکل گیری عادات خوب در کودکان خود هستند؛ به همین دلیل میتوانند در انتخاب مواد غذایی سالم به فرزندان خود کمک کنند.
کد خبر: ۲۹۵۰۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
فسفر از مواد معدنی است که به بدن شما کمک می کند تا استخوان ها و دندان ها را سالم نگهدارد.
کد خبر: ۲۹۲۹۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
چگونه بهترین روغن های خوراکی و بدترین روغن های خوراکی را بشناسید .
کد خبر: ۲۹۲۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند جلوی بیمارشدن های مکرر شما را بگیرد
کد خبر: ۲۹۰۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
سیستان و بلوچستان،
ادویهها و گیاهان دارویی که در این بسته آوردهایم نه تنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده بلکه به سلامت دیگر سیستمها و اندامهای بدن کمک کرده و باعث بهبود و ارتقای سلامت افراد میشوند.
کد خبر: ۲۹۰۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
افسردگی فصلی
پاییز فصل هزار رنگ که برای برخی دل انگیز و برای برخی هم غم انگیز و موجب افسردگی فصلی میشود.
کد خبر: ۲۸۹۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
توصیه های پزشکی؛
متخصصان طب سنتی: تغذیه مناسب با خوارکیهایی نظیر شلغم و لیمو ترش به همراه ورزش و خواب کافی در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۲۸۷۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
با امضای تفاهم نامه همکاری آموزش و پرورش و انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور ۱۵ میلیون دانش آموز و معلم تحت آموزش تغذیهای قرار میگیرند.
کد خبر: ۲۸۷۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
سبک زندگی سالم
تخم مرغ منبع عالی برای پروتئین و مواد مغذی است. این ماده غذایی را میتوان به غذاهای بسیاری افزود و به روشهای مختلف آماده کرد.
کد خبر: ۲۸۲۵۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
زندگی سالم
با شیوع ویروس کووید۱۹ توجه بیشتری به سمت بخش مهم، اما اغلب نادیده گرفته شده بدن یعنی نظام ایمنی جلب شد. برای مردم این نکات جالب است که علائم ضعف ایمنی بدن چیست.
کد خبر: ۲۸۲۴۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
یادداشت کردن اهداف و ورزش کردن همچنین تغذیه سالم از ویژگی های افراد موفق است. این موارد میتواند شما را به اهداف بزرگتان نزدیک کند.
کد خبر: ۲۸۲۳۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
تغذیه سالم
شیر و عسل علاوه بر اینکه بسیار آرامش بخش هستند، میتوانند طعم و مزهای عالی را در دستور العملهای مورد علاقه شما ایجاد کنند.
کد خبر: ۲۸۱۸۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
آویشن، گیاهی مقوی که در درمان بیماری ها بسیار موثر است و خواص بی نظیری برای سلامت پوست و مو دارد.
کد خبر: ۲۸۱۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
سازمان جهانی بهداشت
سازمان جهانی بهداشت و مرکز بیماریهای غیر واگیر در دنیا برای داشتن تغذیه سالم در سطح فردی و اجتماعی در زمان خود قرنطینگی و شرایط خاص این روزها توصیههای عمومی را در قالب یک فهرست با عنوان "بهترین مواد غذایی که باید خرید" تدوین کردهاند.
کد خبر: ۲۸۱۴۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
چند نکته برای شادابی پوست
بسیاری از افراد برای حفظ پوستی سالم و جوان هزینههای زیادی میکنند اما بهترین راه مراقبت از پوست توجه به تغذیه سالم است.
کد خبر: ۲۸۱۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
مروری بر مهمترین رویدادهای حوزه سلامت؛
استفاده از سلفی برای تشخیص بیماری قلبی و بحران شیوع کرونا در فلسطین اشغالی از مهمترین رویدادها در بخش سلامت، درمان و بهداشت در ۲۴ ساعت گذشته بود.
کد خبر: ۲۸۱۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴
تازه های درمان و سلامت
افرادی که در روز سه وعده غذای فرآوریشده میخورند، به سرعت دچار پیری پیشرفته سلولی میشوند.
کد خبر: ۲۸۱۲۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳